Nutrición Consciente para tu Bienestar

Categories: Desarrollo Personal
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Acerca de este curso

Descubre cómo mejorar tu relación con la comida, fortalecer tu salud física y emocional, y adoptar hÔbitos alimenticios mÔs conscientes. Este curso te brinda herramientas prÔcticas y conocimientos esenciales de nutrición integrativa para vivir con mÔs energía, equilibrio y bienestar

¿Qué aprenderÔs?

  • Comprender los principios bĆ”sicos de la nutrición equilibrada
  • Identificar y transformar hĆ”bitos alimenticios poco saludables
  • Mejorar tu energĆ­a diaria y concentración
  • Fortalecer la conexión entre lo que comes y cómo te sientes
  • DiseƱar un plan personal de alimentación consciente y sostenible

Calificaciones y reseƱas de los estudiantes

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